Zdravá chůze po celý život
Christian Larsen

po celý život
Autor
Christian Larsen
Doporučení prodejní cena
370 Kč
Vydání
3. vydání, 2022
ISBN
978-80-88395-09-6
EAN
9788088395096
Barva
barevná, s fotografiemi a ilustracemi
Formát
brožovaná šitá
Počet stran
192
Anotace
Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.\nBazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.
Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.
Odběr našich novinek
Chcete dostávat informace o nových titulech? Nechte si je posílat přímo do vašeho e-mailu.